Djupa andetag!
Djupa, fyllda med syre.
Fokus på mina framsteg.
Fokus.
Känna in sig själv och lyssna på sin inre röst även om den inte behagar andra.
Låt inte andras sätt bana väg för mina beslut. De besluten fattas i mig utan andras påverkan, utifrån det som ger mig energi och kraft att vara den jag vill vara.
Mkt viktig note to self:
Välj det/de som gör dig till en bättre version av sig själv. De som stärker och skapar förutsättningar.

Låt människor ta ansvar för sina ord och handlingar!
Låt det rinna av dig där ditt ansvar tar slut.
Jag vet exakt när det är.

Dagens meditation har nått sitt slut. Jag har kommit till insikt och lyssnat på allt brus och sedan på mig själv.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej vänner! Jag kommer sluta blogga här och istället skriva på www.Tolou.se Min blogg har alltid fungerat som min ventil då jag började blogga när jag led av min depression för snart 10 år sedan. Jag har mått bra av att dela mina tankar och d...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 1254608282"

Vi har haft en fördjävlig höst med alla tänkbara sjukdomar. M har drabbats hårt och varit sjuk lääänge. Igår fick läkarna napp och det visar sig vara Twar. Han har nu fått ny medicin och jag hoppas så att han ska tillfriskna. Han har haft hög feb...

Vid matbordet kring nära och kära gick vi laget runt och alla fick berätta det bästa med 2018. Några berättade om nya anställningar, andra om ett mer hälsosamt liv och min syster om att hon slutade röka. När min tur kom var det för privat att dela ...

Efter min penicillinkur och en sjukdomsperiod på ca 9 veckor var det dags för vår stora som åkte på halsfluss och fick ta två antibiotikakurer då de gav honom fel första gången. Sedan var det dags för M som nu är inne på sin fjärde vecka av sjukdom...