Jag vaknar och hör den ljuvaste stämman ropa efter mig, söka min närhet.

Jag slår upp ögonen och känner min tillfreds, känner närvaro.

Att andas genom våra stunder utan att stanna upp

eller hålla för andan

pga rädsla att allt ska vara på låtsas

eller att allt ska förvandlas till ngt dåligt är min dagliga meditationsövning.

Jag är här.

Du finns i mig alltid och genom varje andetag, vill inte missa ngt.

Du och allt du erbjuder är njutbart och udden av lycka.

Du lär mig att leva,

du och dina livs levande lektioner har varit eftertraktade mitt barn.

Idag har vi lunkat på och jag har njutit lite extra.

Jag ser var vi är om en vecka och det gör allt lite extra härligt.

Träningen var välbehövlig vilket gör att jag är i balans nu ikväll.

Härnäst väntar nybakat surdegsbröd och goda ostar med ett glas rött.

Jag lever i lyx och blir bortskämd.

Take good care people!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej vänner! Jag kommer sluta blogga här och istället skriva på www.Tolou.se Min blogg har alltid fungerat som min ventil då jag började blogga när jag led av min depression för snart 10 år sedan. Jag har mått bra av att dela mina tankar och d...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 1254608282"

Vi har haft en fördjävlig höst med alla tänkbara sjukdomar. M har drabbats hårt och varit sjuk lääänge. Igår fick läkarna napp och det visar sig vara Twar. Han har nu fått ny medicin och jag hoppas så att han ska tillfriskna. Han har haft hög feb...

Vid matbordet kring nära och kära gick vi laget runt och alla fick berätta det bästa med 2018. Några berättade om nya anställningar, andra om ett mer hälsosamt liv och min syster om att hon slutade röka. När min tur kom var det för privat att dela ...

Efter min penicillinkur och en sjukdomsperiod på ca 9 veckor var det dags för vår stora som åkte på halsfluss och fick ta två antibiotikakurer då de gav honom fel första gången. Sedan var det dags för M som nu är inne på sin fjärde vecka av sjukdom...