Många av oss, däribland jag, har perioder då vi inte kan/orkar hålla samma tempo, vi behöver "stänga till dörren" för att återhämta Oss, tänka igenom nuet och hur vi kan utvecklas vidare härifrån.
Vissa kallar det "dip:ar" men jag kallar det för att en backar ngra steg för att ta sats.
Jag har lärt mig att när dessa perioder kommer till mig behöver jag fokusera på det jag behöver.
Jag vet att det är en utvecklingsfas som är under konstruktion.
Jag tar hänsyn till det jag känner, jag lyssnar på mig själv och gör bara det som känns rätt.
Jag försöker bli bättre att kommunisera för mina kära var jag befinner mig så att de inte behöver lägga mer energi vad det kan tänkas vara med mig.

Jag pratar mkt om hur viktigt det är att få energi/bränsle.
Det är viktigt med förståelse och människor som är genuint intresserade av en. Det är viktigt att kunna skratta, vara ärlig, vara sig själv, fråga när en undrar och vara en bättre version av sig själv.
Alla kan inte erbjuda allt ovan men ofta har vi alla minst en som förstår och ger allt det där när du mest behöver det.
I dessa perioder är det viktigt men bränsle som räcker länge. Kära som förstår och tar en vidare tillsammans med en själv.