Direktlänk till inlägg 20 maj 2014
Att "vila" från träningen är inget jag föredrar att göra. Försöker däremot ändra mina pass så att muskelgrupperna får vila.
Idag tog jag däremot ett beslut att avstå från träningen. Dels för att barnen var sjuka men också för att jag knappt sovit under natten.
Att vara trött (läs:mer än vanligt trött) gör mig svagare och det är ngt att ta hänsyn till.
Jag hoppas på att får göra come back imorgon.
Jag har börjat med ngt som heter Strong Lifts och jisses vad stark jag är. Och jag ökar brutalt snabbt i andra muskelgrupper också.
Glädjen är enorm.
Hej vänner! Jag kommer sluta blogga här och istället skriva på www.Tolou.se Min blogg har alltid fungerat som min ventil då jag började blogga när jag led av min depression för snart 10 år sedan. Jag har mått bra av att dela mina tankar och d...
"Kod för att importera min blogg till Nouw: 1254608282"
Vi har haft en fördjävlig höst med alla tänkbara sjukdomar. M har drabbats hårt och varit sjuk lääänge. Igår fick läkarna napp och det visar sig vara Twar. Han har nu fått ny medicin och jag hoppas så att han ska tillfriskna. Han har haft hög feb...
Efter min penicillinkur och en sjukdomsperiod på ca 9 veckor var det dags för vår stora som åkte på halsfluss och fick ta två antibiotikakurer då de gav honom fel första gången. Sedan var det dags för M som nu är inne på sin fjärde vecka av sjukdom...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | |||
19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | ||||
|